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Me Time & Tea Time

(Deutsche Version: s.u.) // To bring some energetic loveliness into the last few weeks of this tired old year, I just added a new item onto my menu: Me Time & Tea Time – a collection of audio recordings for you to enjoy some personal relaxation & regenerative energy rituals in the privacy of your own home. 

Here’s the tea: 

Over the course of this year, my ongoing event series, Bathing in Energy, produced a lovely range of energy bath rituals that have felt really nice – each bath a refreshing & nourishing inner journey, featuring some inspiring messages & energy updates coming from Spirit. 

And as my participants and I journeyed, the Mountain Spirit whose crystal cave held the space for our inner rituals continued to surprise us with a wide array of regenerative energy cocktails, enriching each bath in refreshing, yummy ways. 

And so, in these past few months, these energy rituals have grown into a digital archive I decided to name “The Me Time Archives”, which is now available for your own private (inner) bathing pleasure. 

And as a complementary service to your Me Time, you are also invited to join me for some Tea Time, if you like, and ask any and all questions that may come up during your private bathing ritual. 

Find all the yummy details here, and book your Me Time & Tea Time, here.

Enjoy!

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Für einen schönen Ausklang dieses müden alten Jahres gibt’s bei mir jetzt noch was Neues: Me Time & Tea Time – eine Audio-Sammlung für alle, die sich private Erholung und erfrischende Energie-Rituale für Zuhause gönnen möchten.

Die Vorgeschichte: 

Im Laufe des Jahres sind in meiner Event-Reihe namens In Energie baden viele hübsche energetische (virtuelle) Bade-Rituale entstanden. Jedes dieser Events war eine meditative innere Reise, die sich erdend, belebend und aufbauend angefühlt hat. 

Der Mountain Spirit, in dessen Höhle diese Rituale jeweils stattfanden, hat uns dabei jedes Mal mit regenerierenden Energie-Essenzen und inspirierenden Messages überrascht – immer frisch komponiert und angenehm im Erleben. 

Und aus diesen Ritualen & Messages ist in den letzten Monaten ein digitales Archiv gewachsen, das ich “Me Time” (also “Zeit für mich”) getauft habe, und das Du ab sofort gern für Deinen privaten Badespaß nutzen kannst. 

Und zusätzlich kannst Du nach Deinem Bad gern live zur Tea Time kommen, wenn Du magst, und alle Fragen stellen, die vielleicht bei Deinem Baderitual in Dir aufgetaucht sind.

Alle hübschen Details zu diesem Angebot findest Du hier, und zur Buchung geht’s hier entlang.

Enjoy!

 

What gives you hope? // Was gibt Dir Hoffnung?

(Die Deutsche Version findest Du weiter unten, nach dem Bild) // These last few weeks (and this whole year, really) have been quite hard for many of us – on a personal level, and also collectively. And when I look around and see that world politics is continuously moving in a direction that is anything but holistic-just-sustainable-democratic-caring, it’s sometimes hard for me not to lose faith in humanity. 

In times like these, I actively seek to find clarity, so that I don’t get stuck in this emotiona-energetic churning anger spiral I’ve been feeling everywhere, and for a while now (not just since the results of the US election came in).

And what helps me, in times like these, is to ask my Helping Spirits to give me energetic inner images. 

Whenever my Helping Spirits give me these images, they are not just telling me a story. They are deeply immersing me in an inner healing experience. 

This method – to receive healing energies via stories and inner images – is a cultural technique that’s very ancient. 

By letting these energetic images move into us, we give them permission to dissolve patterns that are stuck in us – conscious ones, and unconscious ones. And the more we let these patterns dissolve, and the more we come back into the creative flow of life in this way, the more this flow can then bring us actual solutions. And then, we can start to actively shape our lives again, instead of staying stuck in fear or anger. 

In many cultures of our modern world, energy techniques like these were lost – but since we, as a humanity, have been using them for millennia, we can sense their loving powers as soon as we experience them again in action.

Over the weekend, my Helping Spirits gave me an energetic inner image which helped me get unstuck.

And maybe, this image will help you, too. 

Before you read the text below, check in with yourself for a moment: How are you feeling, right now? And then compare that to how you are feeling once you’re done reading. 

… 

Picture this: 

You’re walking through a glowing, autumnal forest. The air is quite crisp, and as you walk, you can see several tall trees, some bushy scrubs, much wilted foliage on the forest floor, and some mushrooms. There’s a quiet pond. And a few birds are flapping around in the trees. 

You arrive at a big tree trunk that’s basking in the sun, looking cosy, and you decide to sit down here and rest for a bit. 

In front of you, right by your feet, there’s a small puddle, and you can see the sky reflected in it. 

And the forest puddle begins to speak to you: 

“Can you see that within me, several things exist at the same time – there’s my water, and then there’s the forest floor, and then there’s also the sky, above? The water in me is so clear you can see the brown & wilted leaves, lying on the ground. And at the same time, in the surface of the water, you can see the reflection of the sky and all the clouds.”

“My puddle-ground is what’s right in front of you. It’s your next step. And the sky you see reflected here, that’s your big vision. It’s the space where your dreams and desires live. And the water in me, that’s the medium that connects the two – both your next step and your big vision,” the puddle says. 

“So you don’t have to decide here whether to look at the thing that’s right in front of you, or whether to focus on the big vision that spans across it. You can see them both. Simultaneously.” 

“Whenever life trembles with such a big quake like the one that just shook up the forest floor (via the world of politics), the surface of my water gets rippled. And you lose sight of your big vision for a moment. And what’s right in front of you is more difficult to make out, as well, when life trembles like that.” 

“In moments like these,” says the puddle, “wait for a while, until the quake has settled down a bit, so you can see both dimensions again: Both your next step, and your big vision, above.” 

“Both are here for you, always.” 

“Sometimes, quakes like that are quite enormous. In those moments, whole trees will fall, and small puddles like me will disappear – we will get buried, or we will seep into the ground.” 

“But the water in me that helps you see both your next step and the big vision exists in so many other places, too. Look around. There’s a pond over there, for example. And that’s where you can see it all again: The thing that’s right in front of you, and your big vision.” 

“Take your time to look at them both, again and again.”

“What’s your next step?”

“What does your big vision look like?”

“And what is the medium that connects these two, for you?”

“Take your time to look at it all.” 

“And then you can decide to take your next step.”

… 

Sit with this inner image for a moment, if you like.  

By the way, here’s what I find interesting, too, when I look at it: Water is a medium for me that literally helps me see things. I often “read” water (just as I read my oracle cards) and it shows me how to connect the dots, and how to work through something in my my life and improve it. In other words, water is a very helpful giver of information for me – both for me personally, and in session for my clients, too. 

What are your personal media, or instruments, or practices, or people etc. that help you understand the world, find hope, and actively shape your life?

What helps you see both your next step and your big vision?

I hope you can see them both.

//

Die letzten Wochen (und dieses ganze bisherige Jahr) waren für viele von uns hart – persönlich, und kollektiv. Und wenn ich mich so umschaue, und sehe, dass sich die Weltpolitik laufend in eine Richtung bewegt, die das Gegenteil von ganzheitlich-gerecht-nachhaltig-demokratisch-sozial ist, fällt es mir oft nicht leicht, den Glauben an die Menschheit nicht zu verlieren. 

In solchen Zeiten suche ich bewusst Klarheit, damit ich nicht in der Wut-Angst-Spirale stecken bleibe, die ich (nicht erst seit dem Wahlergebnis in den USA) überall spüren kann.

Und was mir dann hilft, ist, mir von meinen Helping Spirits energetische innere Bilder geben zu lassen. 

Jedes Mal, wenn sie mir solche Bilder geben, erzählen sie mir damit nicht nur eine Geschichte. Sondern sie lassen mich direkt in ein Erlebnis eintauchen, das energetisch heilend wirkt. 

Diese Methode – über innere Bilder Heilenergie zu bekommen – ist eine uralte Kulturtechnik. 

Indem wir solche energetischen Bilder in uns wirken lassen, können diese Bilder in uns – bewusste und unbewusste – festsitzende Muster auflösen. Und je mehr wir solche Muster in uns auflösen lassen, und mit dem Fluss des Lebens mitmachen, umso leichter bringt dieser Fluss dann auch faktisch Lösungen zu uns. Und dann können wir das Leben wieder aktiv mit gestalten, statt in Angst oder Wut festzustecken. 

In unserer heutigen modernen Welt sind solche energetischen Techniken leider in etlichen Kulturen verloren gegangen – aber weil wir sie als Menschheit über viele Jahrtausende genutzt haben, spüren wir ihre angenehme Wirkung sofort, sobald wir sie wieder live erleben.  

Gestern Abend hat mir mein Spirit Team so ein energetisches inneres Bild mitgegeben, das mir geholfen hat, aus meiner Wut-Angst-Starre rauszukommen. 

Und vielleicht hilft Dir dieses Bild ja auch.

Nimm Dir einen Moment Zeit, kurz zu spüren, wie Du Dich fühlst, bevor Du diesen Text liest, und vergleiche dann, wie es Dir danach geht. 

… 

Stell Dir mal Folgendes vor: 

Du bist in einem herbstlich-bunten Wald unterwegs. Die Luft ist schon recht kühl, und Du siehst im Vorbeigehen etliche hohe Bäume, struppige Sträucher, viel Laub auf dem Waldboden, ein paar Steinpilze. Einen ruhigen Tümpel. Vorbeiflatternde Vögel. 

Du kommst an einem dicken Baumstamm vorbei, der in der Sonne liegt und gemütlich aussieht, und Du setzt Dich, um hier einen Moment lang zu rasten.    

Vor Dir, vor Deinen Füßen, siehst Du eine kleine Pfütze, in der sich der Himmel spiegelt. 

Und diese Pfütze beginnt, mit Dir zu sprechen. 

“Kannst Du sehen, dass es hier in mir mehrere Dinge gleichzeitig gibt – mein Wasser, den Waldboden unter mir, und den Himmel darüber? Das Wasser in mir ist so klar, dass Du die braunen, welken Laubblätter sehen kannst, die auf meinem Grund liegen. Und gleichzeitig siehst Du den Himmel und die Wolken, die sich auf meiner Wasseroberfläche spiegeln.

Mein Pfützen-Grund ist das, was direkt vor Dir liegt. Dein nächster Schritt. Der Himmel, den Du in mir gespiegelt siehst, das ist die große Vision. Der Raum, in dem Deine Wünsche wohnen. Und das Wasser in mir ist das Medium, das die beiden miteinander verbindet – den nächsten Schritt mit der großen Vision. 

Du musst hier also nicht entscheiden, ob Du das anschaust, was direkt vor Dir liegt, oder ob Du Dich auf die große Vision fokussierst, die sich darüber spannt. Du kannst beides sehen. Gleichzeitig.

Immer dann, wenn so eine Erschütterung kommt wie die, die gerade aus der politischen Welt hierher in den Wald gedonnert kam, dann kräuselt sich meine Wasseroberfläche. Und Du verlierst den Blick auf die große Vision für einen Moment. Und das, was vor Dir liegt, ist dann vor lauter Erschütterung auch erstmal nicht mehr so leicht erkennbar. 

Warte dann einen Moment ab, bis sich die Erschütterung wieder ein wenig gelegt hat, und Du beides wieder sehen kannst: Das, was direkt vor Dir liegt, und das große Ganze darüber. 

Beides ist immer da.

Manchmal ist so eine Erschütterung sehr groß. Dann fallen ganze Bäume um, und so eine kleine Pfütze wie ich ist dann plötzlich weg – vergraben – versickert. 

Aber das Wasser, in dem Du Deinen nächsten Schritt und Deine große Vision gleichzeitig sehen kannst, gibt es ja noch an ganz vielen anderen Orten. Schau Dich mal um. Da drüben ist zum Beispiel ein Tümpel. In dem kannst Du auch wieder beides gleichzeitig sehen: Das, was direkt vor Dir liegt, und Deine große Vision. 

Nimm Dir die Zeit, immer wieder beides gemeinsam anzuschauen. 

Was ist der nächste Schritt, der direkt vor Dir liegt?

Wie sieht Deine große Vision aus?

Und was ist das Medium, das die beiden für Dich miteinander verbindet?

Schau Dir alles in Ruhe an. 

Und dann kannst Du Dich für den nächsten Schritt entscheiden.” 

… 

Lass dieses Bild gern noch einen Moment wirken. 

Was ich an diesem (inneren) Bild übrigens auch interessant finde: Wasser ist für mich ein Medium, in dem ich tatsächlich Dinge sehen kann. Ich “lese” oft aus Wasser (so, wie ich auch aus meinen Orakelkarten lese) und lasse mir von ihm Zusammenhänge zeigen, wenn ich die Welt besser verstehen möchte oder etwas in meinem Leben verändern & verbessern will. Wasser ist für mich also ein hilfreicher Info-Geber – sowohl für mich persönlich, als auch in meinen Sessions für meine Klient*innen.   

Was sind Deine persönlichen Mittel, Instrumente, Praktiken, Menschen etc., die Dir helfen, die Welt besser zu verstehen, Hoffnung zu schöpfen, und Dein Leben aktiv zu gestalten?

Was hilft Dir dabei, Deinen nächsten Schritt und Deine große Vision nicht aus den Augen zu verlieren?

Ich hoffe, Du kannst sie beide sehen.

A moonlight message // Eine Mondlicht-Message

(Deutsche Version: s.u.) // When I spoke to my Spirit Team over the weekend, a moonlight message came through for all of us. So here goes:

Picture this:

You’re on a stony beach, and you’re surrounded by some rough big rocks. The ocean is wild out here, and the waves are rushing against these rocks, spraying. It’s dusky, almost dark, and you don’t know your way around here. You can feel the sharp-edged rocks against your feet, you can smell the salt and the brine and the coolness of the night setting in, and you’re not sure where to go from here. 

The moon rises and it lights up the scenery that surrounds you. Things look kind of spooky. Each rock a wild figure. 

How big might those rocks be? Can you climb over them? Or would you have to look for a different path? Who knows. 

The moon is shining down onto these rocks. And its light begins to talk to you: 

“When the light shines onto a thing, it is seen. When the light doesn’t shine, you cannot see the thing. And in the sunshine, the world doesn’t look like it does in the moonlight. In the dark of night, even the most harmless rocks will look spooky.”

“You can wait until the daylight comes back, of course, so you can see where to go next”, says the light. “Or, you can just get out your flashlight. As long as you can’t really see what you are looking at, these rocks will scare you. But since you’re human, you can use your artificial light – that’s your privilege.”

The moonlight goes on: “All the things that scare you need to be brought into the light now, so you can examine them from all sides. And this beach – and these rocks – are just metaphors, you know. You don’t know how long this night is going to last. So, get your flashlight out, and shine a light onto all the things that are in the dark. Use your tools.”

“Everyone is scared of something – everyone is surrounded by sharp-edged rocks, these days. And you won’t be able to wait for the night to end on its own. You need to look at what scares you, now. As soon as you shine a light on it, it’s no longer scary.”

“Why am I telling you this? Because there are so many humans who would rather sit where they happen to be than turn on a light and find out where they could go, next. This is also just a metaphor, of course. ‘To turn on a light’ means, ‘to want to know’. When you do that, life is no longer scary.”

The moonlight winks at you: “And if you don’t have your own flashlight, ask around. There are plenty of people around, you know. And you can always borrow someone else’s light.” 

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(Eine Mondlicht-Message) // Als ich am Wochenende mit meinem Spirit Team gesprochen habe, kam eine Mondlicht-Message für uns alle durch. Und die geht so:

Stell Dir mal Folgendes vor:

Du bist an einem steinigen Strand, mit vielen großen Felsen. Das Meer ist hier wild, und es rauscht mit viel Gischt-Gespritze an den Felsen entlang. Es ist schon fast dunkel, und Du kennst Dich hier nicht aus. Du spürst die scharfkantigen Steine unter Deinen Füßen, riechst das Salzwasser und die Kühle der Nacht, die gerade hereinzieht, und Du weißt nicht so recht, wo es hier weitergeht. 

Der Mond geht auf und beleuchtet die Landschaft um Dich herum, und sie sieht irgendwie gruselig aus. Jeder Felsen wie ein wildes Gebilde. 

Wie hoch sind diese Felsen? Kann man da drüberklettern? Oder müsstest Du Dir einen ganz anderen Weg suchen? Wer weiß. 

Der Mond leuchtet auf die Felsen. Und das Licht beginnt, mit Dir zu reden:

“Wenn Licht auf ein Ding leuchtet, kannst Du es sehen. Wenn kein Licht drauf scheint, siehst Du es nicht. Und bei Sonnenlicht sieht die Welt ganz anders aus als im Mondschein. In der Nacht sehen sogar diese harmlosen Felsen hier gruselig aus.”

“Du kannst natürlich warten, bis das Tageslicht zurück kommt, damit Du sehen kannst, wie es hier weitergeht”, sagt das Licht. “Du kannst aber auch einfach Deine Taschenlampe auspacken. Solange Du nicht so richtig sehen kannst, was Du da vor Dir hast, machen Dir diese Felsen Angst. Aber weil Du ein Mensch bist, kannst Du künstliches Licht nutzen – das ist Dein Vorteil.” 

Das Licht spricht weiter: “Alles, was Dir Angst macht, musst Du jetzt mal in Ruhe von allen Seiten beleuchten, damit Du es verstehen kannst. Und dieser Strand hier – und diese dunklen gruseligen Felsen – sind ja nur Metaphern. Du kannst nicht wissen, wie lang die Nacht wohl noch dauern wird. Also pack mal vorsichtshalber gleich Deine Taschenlampe aus, und beleuchte alles, was für Dich im Dunkeln liegt. Nutz Deine Werkzeuge.”

“Jeder Mensch hat vor irgendwas Angst – alle haben gerade solche scharfen Felsen um sich herum. Und es hilft nicht, drauf zu warten, dass die Nacht irgendwann von alleine zu Ende geht. Es ist leichter, Dir jetzt anzuschauen, was Dir Angst macht. Sobald Du mit Deinem Licht drauf leuchtest, ist das alles nicht mehr gruselig.”

“Warum erzähle ich Dir das? Weil es im Moment so viele Leute gibt, die lieber dort sitzen bleiben, wo sie gerade gelandet sind, anstatt sich Licht zu machen, damit sie rausfinden können, wie der Weg weitergeht. Das ist natürlich auch nur eine Metapher. Ein Licht anzumachen bedeutet: Wissen zu wollen. Sobald Du das tust, ist das Leben um Dich herum nicht mehr gruselig.”

Das Mondlicht zwinkert Dir zu, und sagt: “Und wenn Du gerade keine eigene Taschenlampe dabei hast, hör Dich mal um. Da sind ganz viele Leute um Dich herum. Und irgendwer hat immer eine Lampe dabei, die Du Dir ausborgen kannst.”

Eine Einladung für Donnerstag

EINLADUNG: Am Donnerstag gibt’s bei mir um 18.30h wieder ein virtuelles Energiebad (via Zoom) für alle, die sich was Gutes tun wollen. Dieses Bad ist ein bisschen wie passives Yoga: Du machst es Dir bequem, ich führe Dich durch eine innere Landschaft zu einem virtuellen Pool, dort bekommst Du schicke frische Energie, und nach dieser meditativen Reise fühlst Du Dich komplett erholt und aufgetankt. 

Entspannt, gelassen und erfrischt. 

Ein schönes Erlebnis für alle, die gern mal einen Moment zu sich kommen möchten. 

Alle, die angemeldet sind, bekommen hinterher die Audio-Aufnahme zum Nachhören zugeschickt. Du musst also nicht unbedingt live dabei sein können. 

Den Buchungslink für “In Energie baden” mit allen weiteren Infos findest Du hier. 10% aller Einnahmen werden Ende des Jahres an den NABU gespendet 🌿 

Bis Donnerstag! 

P.S.: Meine “In Energie baden” Events finden übrigens regelmäßig statt: An jedem dritten Donnerstag im Monat treffen wir uns für die deutschsprachige Version (die englischsprachige findet immer jeweils am ersten Donnerstag im Monat statt). Mach mit! Auf dieser Seite hier findest Du die Daten und Details für alle zukünftigen Events.

An invitation for Thursday

YOU ARE INVITED: On Thursday, I will be opening the doors to my virtual energy bath again – for those of you who would like to treat yourselves to something good. It’s an energy bath (held via Zoom) that will have you feel like you’re doing a passive type of Yoga: In other words, you will get comfortable, I will guide you through an internal landscape, we will arrive at a virtual pool, and this is where you will receive a gorgeous boost of fresh new energy. And once we will have returned from this meditative inner journey, you will feel recuperated and fully recharged. 

Relaxed, refreshed, and serene. 

It’s a beautiful experience for all who want to come home to themselves for a moment. 

After the event, I will send the audio recording to everyone who has signed up, so even if you can’t be with us, live, you are still getting the full experience. 

Find the booking link for “Bathing in Energy” & all of the lovely details, here

10% of proceeds will be donated to NABU, which is a local environmental protection organisation 🌿

See you Thursday!

P.S.: By the way, “Bathing in Energy” group events are a regular thing: Every first Thursday of the month, we gather (for the English version). Und die deutschsprachige Gruppe trifft sich jeweils am dritten Donnerstag im Monat. Join us! Check this link for all of my upcoming “Bathing in Energy” events.

Getting un-stuck // Wie Du weiterkommst

(Deutsche Version: s.u.) // Just as you have dreams for your life, Life also has dreams for you. And whenever you feel stuck – in your decision-making processes, or in your future visioning – it can be fun to tune into the things Life would like to dream up for you. And to download the freshest images you’re getting there. 

More often than not, what you’ll see there will be more meaningful – and more joy-centered – than what you could come up with, yourself. 

You don’t have to do this alone, though. 

Try my Energy Reading if you’d like to receive some brand-new inspiration from Life’s dream department. Ask a written question, and I’ll channel the images Life would like you to see into an audio recording for you. 

Pro-tip: Listen to the recording just before you go do sleep – and invite some new ideas come to you, in the morning.   

Book your Energy Reading, here

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Genauso, wie Du Träume für Dein Leben hast, hat das Leben auch Träume für Dich. Sprich, wenn Du gerade feststeckst – in Deinen Entscheidungs-Prozessen, oder im Visionieren – kann es Spaß machen, Dir zeigen zu lassen, was das Leben sich für Dich wünscht. Und Dir dann die frischesten Bilder runterzuladen, die Du dort bekommst. 

Meistens ist das, was das Leben sich für Dich erträumen möchte, viel sinnvoller und freude-basierter als das, was Du Dir je selbst ausdenken könntest.

Du musst das alles aber nicht alleine können.

Wenn Du frische Inspiration aus dem Fachbereich Lebensträume brauchst, buch Dir gern ein Energy Reading mit mir. Beim Buchen stellst Du schriftlich eine Frage, und ich channele Dir die Bilder, die Dir das Leben gern zeigen würde, in eine Audio-Aufnahme. 

Profi-Tipp: Hör Dir diese Aufnahme direkt vor dem Schlafengehen an, und lass bis zum nächsten Morgen neue Ideen zu Dir kommen.

Den Buchungslink zum Energy Reading findest Du hier

Let’s dance.

(Deutsche Version: s.u.) // Here in Konstanz, there’s currently a city-wide festival going on. The main attraction is a huge flea market that is on for 24 hours straight. Thousands are queuing for beer and sausages. And there are several DJs, spinning their tunes, and people are actually dancing on the street. It all feels very summer-y. And it’s the inspiration for today’s newsletter: 

Imagine that, metaphorically speaking, the things you want to achieve in life are really like a night out, dancing: 

Here’s you, taking your body (i.e. your self) onto the dance floor (i.e. your reality & the mix of earthly elements we all need in life), swaying to the music (i.e. any energy that inspires you), dancing to the rhythm of life, together with a lovely bunch of others. 

And ideally, it’s a fantastic experience, and by the end, everybody’s all sweaty and happy and grinning and spent.  

Real life usually looks a bit different, though. 

You might need to spend some time to find out what type of music you’d really like to dance to: What inspires you, truly?

You might need to clear away some stuff that was left behind on the dance floor, from a previous party. 

Your shoes might be too uncomfortable, and you might want to get yourself a shiny new outfit to lift your mood.

And you will most definitely not want to dance with just anybody you meet on that dance floor. You’ll want to find friends. 

All of these (metaphorical) things can feel like obstacles, as we dance through life. 

But they aren’t obstacles at all, really. 

These things exist to help you find out what really makes you happy, and what you really want your night out (i.e. your life, your project) to be.  

So, anything that currently feels like an inconvenience, or like an “I don’t want that”, really is a sign that is pointing you in the direction of what you want your life to be, instead. 

In other words: 

Which “old record collection” of yours could use a few new “tunes” and some new inspiration?

Which “obstacles” currently obstructing your “dance floor” have you been wanting to clear away? And how does this “clearing” work?

Who are the people you would really like to dance with? And where can you find those people?

Find the answers to these questions (and similar ones) in my new 1:1 program, Listening to the Devas:

You’ll bring a goal – a personal project you want to work on – and I’ll channel the information and the steps you’ll need to take to turn your project into a fantastic night out, metaphorically speaking. 

Find all the details, here

See you on the dance floor!

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Hier in Konstanz findet gerade ein großes Stadtfest statt. Die Hauptattraktion ist ein riesiger 24-Stunden-Flohmarkt, es fließt viel Bier, überall werden Würstchen gegrillt, an ein paar Ecken in der Innenstadt legen DJs auf, und die Leute tanzen auf der Straße. Ziemlich sommerlich. Und die Inspiration für meinen heutigen Newsletter:   

Stell Dir vor, dass das, was Du im Leben erreichen möchtest, eigentlich wie ein durchtanzter Abend ist:  

Du nimmst Deinen Körper (also Dein Selbst) mit auf die Tanzfläche (also auf den Boden der Tatsachen & die Mischung aller irdischen Elemente, die es für’s Leben braucht), lässt Dich auf die Musik ein (also auf eine Energie, die Dich inspiriert), und bewegst Dich dann geschmeidig im Rhythmus des Lebens mit einem netten Haufen anderer Leute mit, die um Dich herum tanzen.

Und im Idealfall wird das ein fantastischer Erlebnis, und am Ende sind alle verschwitzt und glücklich.   

Die Realität sieht aber meistens erstmal anders aus. 

Du musst vielleicht erstmal rausfinden, zu welcher Musik Du eigentlich tatsächlich gern tanzen möchtest: Was inspiriert Dich wirklich?

Auf der Tanzfläche stehen vielleicht erstmal noch ein paar Stühle rum, die aus dem Weg geräumt werden wollen. 

Deine Schuhe sind vielleicht zu unbequem, und Du hättest vielleicht gern noch ein schickeres Outfit, das zu Deiner Stimmung passt.  

Und Du willst ziemlich sicher nicht mit allen tanzen, die Dir gerade zufällig auf der Tanzfläche begegnen. Sondern nur mit denen, die Du magst. 

All diese (metaphorischen) Dinge fühlen sich auf unserem Tanz durchs Leben vielleicht erstmal wie Hindernisse an. 

Sie sind aber eigentlich keine. 

Sondern sie sind dafür da, dass Du herausfinden kannst, was Dir tatsächlich Spaß macht, und wie Du am liebsten mit dem Leben tanzen möchtest. 

Das heißt, alles, was sich auf Deinem Lebensweg erstmal nach Umständlichkeit oder nach “So möchte ich das aber gar nicht” anfühlt, ist jeweils ein Hinweis darauf, wie Du Dein Leben eigentlich gern gestalten möchtest. 

Sprich: 

Welche “alte Plattensammlung” in Deinem Leben bräuchte ein paar frische “Scheiben” und frische Inspiration?

Welche “Hindernisse” stehen noch auf Deiner “Tanzfläche” rum, die Du schon längst mal wegräumen wolltest? Und wie geht dieses “Wegräumen”? 

Mit welchen Leuten würdest Du in diesem Leben wirklich gern tanzen? Und wo sind diese Leute zu finden?

Diese (und ähnliche) Fragen beantwortet mein neues Einzelprogramm, Listening to the Devas

Du bringst Dein aktuelles Ziel mit – also ein persönliches Projekt, an dem Du gern arbeiten möchtest – und ich channele Dir die Infos und die einzelnen Schritte, die Dir dabei helfen, Dein Projekt (metaphorisch gesagt) in einen tollen durchtanzten Abend zu verwandeln. 

Alle Infos dazu findest Du hier

See you on the dance floor!

The Guides & Our Assumptions // Die Guides & unsere Erwartungen

Growing up, many of us were used to getting criticised a lot – both for who we were and for what we did. And since all of that criticism has left such a deep imprint in us, we often tend to assume that the same kind of harshness might come at us when we connect to our Guides (or to our Intuition), as well.

When that is what we expect, it can be quite difficult to let go of trying to control the ways in which the Guides (or our Intuition) are communicating with us. In other words, we would like to be the ones to control both the kinds of infos that are coming through, and also, the avenues these infos might take to come to us: Because we assume that if we don’t control the What and the How, ourselves, all we will receive is criticism & harshness. 

However, when you ask the Guides for help, openly, they will have nothing but compassion for you, actually (and there’s something else there, too: Some type of benevolence? It’s an old-fashioned word, but I think it fits here).

Try to imagine somebody meeting you with incredible amounts of compassion & benevolence. That’s the energy that vibrates between the Guides and us humans. And it feels quite nice, actually.

I’m happy to hold space for you connect & collaborate with your Guides. Private Sessions are available here.  

Viele von uns waren es als Kinder sehr gewohnt, hauptsächlich Kritik zu erleben – und zwar sowohl darüber, wer wir waren, als auch darüber, was wir so gemacht haben. Und weil diese viele Kritik so eine starke Prägung hinterlassen hat, erwarten wir dann oft, dass auch von den Guides (oder von unserer Intuition) genauso viel Härte kommen müsste. 

Wenn wir sowas erwarten, kann das dazu führen, dass wir große Schwierigkeiten damit haben, die Kontrolle darüber abzugeben, wie die Guides (oder unsere Intuition) mit uns kommunizieren könnten. Anders gesagt, wir möchten unbedingt selbst bestimmen dürfen, welche Infos da kommen, und über welche Wege diese Infos zu uns kommen – weil wir davon ausgehen, dass wir ohne diese starke persönliche Kontrolle über das Was und das Wie ausschließlich verletzende Kritik ernten könnten. 

Wenn Du die Guides aber offen um Hilfe bittest, kommt von ihnen eigentlich nur Compassion (und ich finde, die Übersetzung “Mitgefühl” trifft’s noch nicht ganz – da schwingt noch etwas anderes mit: Eine Art freundliches Wohlwollen vielleicht? Ein altmodisches Wort, aber es passt hier hin). 

Versuch Dir also mal vorzustellen, wie sich jemand Dir gegenüber verhalten könnte, der Dir unglaublich viel Compassion & freundliches Wohlwollen entgegen bringt. Das ist die Energie, die zwischen Dir und Deinen Guides schwingt. Und die fühlt sich eigentlich sehr schön an.

Ich halte Dir gern den Space, in dem Du mit Deinen Guides in Kontakt kommen kannst. Private Sessions sind hier erhältlich.

Relationships Evolving // Beziehungsentwicklungen

The other day, the Guides sent me another one of their timeless messages. Lately, I’ve been enjoying channeling these messages for my Blog, and what I find fascinating about these messages is that they often shine a light onto that area of our lives where relationship patterns and intuitive wisdom meet: What do you know about your relationships (of all kinds), even if you can’t quite say where that knowing came from? And what is your relationship to your intuitive wisdom like, these days?  

Here’s a timeless message the Guides wanted me to share:

“It’s ok if the quality of the relationships you want changes over time. You heart evolves with you. The more you learn about yourself, the more you will want your relationships to grow, too. So, it’s completely normal if your relationships of the present and of the future don’t resemble the relationships you’ve had in the past. That’s heart evolution.”

– The Guides

A bit of background information: 

In my Sessions, what often happens is that a client stumbles upon an emotional-energetic pattern that’s connected to a person they’ve met, again and again, over several lifetimes. For example, as we analyse the pattern, my client remembers that their heart broke because of that person – not three years ago, though, but rather, three centuries ago. 

Or, the Guides are revealing to my client that a certain emotional pattern they find themselves in didn’t even develop in this lifetime, but rather, many lifetimes ago, when my client had to react to a situation that was particularly complex and that involved their current parents, siblings, bosses, children, friends or partners, whose presence now arouses the emotional pattern, for a second time. 

The good thing about our current lifetime, in my view, is this: Not only can we go back in time and find our original memory of these difficult emotional-energetic patterns, but we can then also use that kind of time-travel to bring peace into our old energy fields.  

And we can do this without having to involve the other person in our transformational work: 

That’s an option because you can decide, on your own, to clean up your old energy fields – which, interestingly enough, can then bring a lot of clarity and energetic peace into the Here & Now.  

That’s as if you were clearing out & cleaning up a room full of old junk in a house you share with several others: You don’t need their collaboration to do the cleaning. But the energetic effects of your efforts will be palpable to all who share that house (or that energy field) with you. 

The result: Your relationship to that person will change in the Here & Now. 

Sometimes, what happens is that you decide to go no-contact as you’re noticing that the other person is carrying around too much of that “old junk” type energy. 

Sometimes, what happens is that a relationship changes for the better, and that a conflict which had been festering for years, suddenly dissolves as if by magic.

And sometimes, what happens is that somebody comes back into your life – someone you thought you had lost a few centuries ago, and whom your heart had been aching to reconnect with, ever since. 

With the old junk gone, there’s room for the beautiful.

That’s heart evolution. 

And it’s ok to expect things to improve when it comes to your relationships, once the old junk is cleared out of your energy fields. 

That’s what Energy Work is for.  

P.S.: The price for my Oracle Readings has gone up – however, until May 31, you can still use the coupon code ORACLE25 to receive a 25 € discount. Here’s where you can book your appointment. And if you need any help finding the “right” question to ask, feel free to email me, beforehand. I look forward to seeing you for your next Oracle Reading! 

Neulich haben mir die Guides mal wieder eine ihrer zeitlosen Messages geschickt. Seit einiger Zeit channele ich diese Messages gern mal ab und zu für meinen Blog hier, und was ich daran spannend finde, ist, dass es in diesen Messages oft um den Bereich unseres Lebens geht, wo sich Beziehungsthemen und intuitives Wissen treffen: Was weißt Du über Deine Beziehungen (egal, welcher Art), obwohl Du vielleicht gar nicht unbedingt sagen kannst, woher Du diese Dinge weißt? Und was für eine Art von Beziehung hast Du gerade zu Deinem intuitiven Wissen? 

Hier eine zeitlose Message von den Guides dazu: 

“Es ist ok wenn sich die Qualität der Beziehungen, die Du möchtest, über die Jahre verändert. Je mehr Du über Dich selbst lernst, umso mehr wirst Du wollen, dass Deine Beziehungen ebenfalls wachsen. Es ist also völlig normal, wenn die Beziehungen, die Du in Deiner Gegenwart und in der Zukunft erlebst, den Beziehungen aus Deiner Vergangenheit kein bisschen ähneln. Das Herz entwickelt sich weiter.”

– The Guides

Ein bisschen Background dazu: 

In meinen Sessions erlebe ich immer wieder, dass Klient*innen über emotional-energetische Themen stolpern, die mit einem Menschen zu tun haben, dem sie über mehrere Leben immer wieder begegnet sind. Während wir das Thema gemeinsam analysieren, erinnern sie sich dann zum Beispiel daran, dass ihr Herz wegen dieses Menschen gebrochen war – und zwar nicht erst vor drei Jahren, sondern schon vor drei Jahrhunderten. 

Oder sie bekommen von den Guides gezeigt, dass sie ein bestimmtes emotionales Muster gar nicht erst in diesem Leben entwickelt haben, sondern schon vor vielen Leben, weil sie damals auf eine besonders komplizierte Ausgangslage reagieren mussten, in die ihre jetzigen Eltern, Geschwister, Vorgesetzten, Kinder, Freund*innen, Partner*innen, etc. involviert waren, in deren Gegenwart dieses emotionale Muster jeweils auch jetzt wieder auftaucht. 

Das Gute an unserem jetzigen Leben ist, dass wir nicht nur in der Zeit zurück gehen können, um die ursprüngliche Erinnerung an diese emotional-energetisch schwierigen Themen zu finden, sondern wir können über diese Art der Zeitreise dann auch dort, in diesen alten Energiefeldern, wieder Frieden in die Sache bringen. 

Und zwar ganz ohne den jeweils anderen Menschen in unsere transformative Arbeit involvieren zu müssen: 

Das geht, weil Du von Deiner Seite aus selbstständig beschließen kannst, Deine damaligen Energiefelder aufzuräumen, was dann interessanterweise auch wieder mehr mehr Klarheit und energetische Ruhe ins Hier & Jetzt bringt. 

Das kannst Du Dir ungefähr so vorstellen, als würdest Du eine alte Rumpelkammer in einem gemeinsam bewohnten Haus aufräumen & putzen: Dafür brauchst Du die Mitarbeit Deiner Mitbewohner*innen nicht. Aber der energetische Effekt ist für alle spürbar, die dieses Haus (oder eben dieses Energiefeld) mit Dir teilen. 

Das Ergebnis: Die Beziehung zu diesem Menschen verändert sich im Hier & Jetzt. 

Manchmal bedeutet das, dass Du explizit keinen Kontakt mehr haben möchtest, weil dieser andere Mensch für Deinen Geschmack einfach zu viel “Rumpelkammer-Energie” hat. 

Manchmal bedeutet das aber auch, dass sich eine Beziehung überraschend verbessert, und sich Konflikte wie von allein lösen, die über Jahre festgefahren waren. 

Und manchmal bedeutet es, dass plötzlich jemand zurück in Dein Leben kommt, den Du vor Jahrhunderten aus den Augen verloren hast, und nach dem sich Dein Herz aber immer gesehnt hat. 

Ohne Gerümpel ist wieder Platz für Schönes. 

Das Herz entwickelt sich weiter. 

Und es ist völlig ok, nach so einer Aufräum-Aktion eine Verbesserung der Qualität dessen zu erwarten, was Deine Beziehungsfelder so hergeben. 

Dafür ist Energiearbeit da.

P.S.: Der Preis für meine Oracle Readings hat sich erhöht – bis Ende Mai kannst Du aber gern den Coupon Code ORACLE25 nutzen, mit dem Du 25 € Rabatt bekommst. Zur Buchung bitte hier entlang. Und wenn Du im Voraus Hilfe brauchst, um die “richtige” Frage zu finden, schreib mir gern eine E-Mail. Ich freue mich auf das nächste Oracle Reading mit Dir!  

Receiving intuitive guidance // Intuitive Guidance bekommen

Your Intuition is your connection to your inner truth. It’s here when you need it. Like a wise good friend. And it loves to speak to you in very clear ways. But what do you do when those messages you’re receiving aren’t clear, at all? What do you do when you feel like your intuition speaks in riddles? 

My advice: Slow down. 

And try this: 

  1. Ask someone to hold space for you. Listening to your inner truth is often much easier when there’s someone there to amplify your inner voice for you, just by holding a clear intention of doing so. 
  2. Ask your intuitive inner voice to answer one question for you: “When was the last time you spoke to me – and what was that message?” 
  3. Then, try to locate where your intuitive voice is situated in your system, as you listen for the answer: Does it speak to you through a body sensation? Is it a Guide? Does it arrive in your mind via inner downloads? Does it talk to you – are you actually hearing things? Or does it send you images, thoughts, or dreamlike inner visions? 
  4. As you re-listen to the message, what do you notice? Did you take it seriously, when your intuition first sent it? If so, what did that change for you? How did this message help you? Would you like to ask your intuition to give you more clarity, regarding this message? If so, try this: “I’m not sure I understand – could you say more, please?” 
  5. Thank the one who held space for you, and thank your inner guidance for its message. Take some time to come back to your Here & Now. And to finish, take a piece of paper and write your future self a note of what just happened. 

If you’d like me to support you with listening to your inner voice, and receive some very clear answers, reach out: Sessions are currently available for April, May and June. To book & schedule your next Session (or an Intro Consultation, if we haven’t met yet), go to my booking area.

Talk soon!

#InnerWisdomSystem #SweetMystery

Deine Intuition ist Deine Verbindung zu Deiner inneren Wahrheit. Sie ist für Dich da wenn Du sie brauchst. Wie eine weise gute Freund*in. Und sie spricht am liebsten in klaren Worten. Aber was machst Du, wenn die Messages, die Du von Deiner Intuition bekommst, überhaupt nicht klar sind? Was machst Du, wenn Du den Eindruck hast, dass Deine Intuition in Rätseln spricht?

Meine Empfehlung: Geh langsam vor. 

Und probier mal Folgendes: 

  1. Bitte jemanden, für Dich Space zu halten. Deiner inneren Wahrheit zuzuhören ist oft einfacher, wenn jemand dabei ist, der Deine innere Stimme für Dich mit-verstärken kann – und das klappt oft schon einfach dadurch, dass Dein Gegenüber eine klare Intention dafür hält. 
  2. Bitte dann Deine intuitive innere Stimme darum, Dir eine einfache Frage zu beantworten: “Wann hast Du zuletzt mit mir gesprochen – und was war die Message?”
  3. Versuch dann, zu lokalisieren, wo sich Deine innere Stimme in Deinem System befindet, während Du der Antwort lauschst: Spricht sie mit Dir über eine Art Körperempfinden? Spricht sie als Guide mit Dir? Kommt sie bei Dir als innerer Download an, also auf der mentalen Ebene? Spricht sie mit Dir – hörst Du also tatsächlich etwas? Oder schickt Dir Deine Intuition Bilder, Gedanken oder traumartige Visionen?
  4. Was fällt Dir auf, während Du Dir diese Message nochmal anhörst oder wahrnimmst? Hattest Du sie ernst genommen, als Deine Intuition sie Dir zum ersten Mal geschickt hat? Wenn ja, was hat das in Dir verändert? Inwieweit war diese Message hilfreich für Dich? Möchtest Du, dass Dir Deine Intuition dazu noch mehr Klarheit reinbringt? Wenn ja, probier’s hiermit: “Ich bin mir nicht sicher, ob ich das schon verstanden habe – kannst Du mir bitte mehr dazu sagen?” 
  5. Bedank Dich bei der Person, die den Space für Dich gehalten hat, und bedank Dich bei Deiner Intuition für ihre Message. Nimm Dir ein bisschen Zeit, um wieder ganz im Hier & Jetzt anzukommen. Und dann nimm Dir ein Blatt Papier und schreib Deinem zukünftigen Ich eine kleine Notiz zu dem, was Du gerade erlebt hast. 

Wenn Du gern meine Hilfe dabei hättest, Deine innere Stimme hören zu können und von ihr klare Infos zu bekommen, melde Dich: Im Moment sind Sessions für April, Mai und Juni erhältlich. Im Booking-Bereich kannst Du Dir Deinen nächsten Session-Termin buchen (oder eine Intro Consultation, falls wir uns noch nicht kennen).

Bis bald!

#InnerWisdomSystem #SweetMystery