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Energiearbeit

A path and a step // Ein Weg und ein Schritt

If you ever wondered what a session with me might feel like: Here’s an example, featuring an inner child. Enjoy!

You’re walking your path. Your inner child is there with you, and the two of you are talking. About anything and everything. You’re both glad you’re getting along, and you enjoy walking on this path, together. You both know where you want to go, and up until now, your journey together has worked out okay. 

Then suddenly, a halt. You can’t take a next step. You would like to move forward, but your body won’t. And you think it’s kind of strange. 

You turn towards your inner child, and something is different: Their happy little face has turned fearful. You don’t even recognise yourself in it any more.  

The child is looking ahead. They’re seeing something you can’t see.

Something is standing between you and your next step. 

Something that’s invisible.

And you don’t quite know what to do. You’d really like to move on. The path seems clear. But that next step feels impossible to take.  

I’m somewhere close by. And you call on me for help. 

I’m taking you off of your path, if only for a moment. Just a few steps to the side. From there, you can see an invisible obstacle. 

Like a large sheet of glass, with scratches on it. To you, those scratches don’t look like anything, but to your inner child, it all makes sense. 

It’s an old memory you had fully forgotten about.

It’s still there. And to your inner child, it’s very real. 

And it scares your inner child so much that they won’t step through it. 

Which is understandable, somehow. 

So, we call in some experts. Helping Spirits who know what to do about invisible memories. Guides, specialists, and the Earth. 

We ask them to tend to the invisible obstacle. First, they explain to you what it is, exactly. And they work on dissolving the old memory, and all of the scratches on it.

You start to feel better. Relieved.

Your inner child is probably going to need some soothing, moving forward, but things are looking okay again. 

And together, you continue walking your path. 

The Guides and I will accompany you, if you like. And you can call on us when your next invisible obstacle shows up.   

Sessions with me are available, here.

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Falls Du Dich schon immer mal gefragt hast, wie sich eine Session bei mir anfühlen könnte: Hier ein Beispiel, in dem es um ein inneres Kind geht. Viel Spaß beim Lesen!

Du bist auf Deinem Weg unterwegs. Dein inneres Kind ist dabei, und während ihr so nebeneinander her lauft, unterhaltet ihr euch. Über Alles und Nichts und Gott und die Welt. Ihr freut euch darüber, dass ihr euch so gut versteht, und dass ihr gemeinsam unterwegs seid. Ihr wisst, wo ihr miteinander hin wollt, und bisher lief eure gemeinsame Wanderung eigentlich ziemlich gut. 

Plötzlich, ein Halt. Du schaffst den nächsten Schritt nicht. Du möchtest weitermachen, aber Dein Körper will nicht. Und Du findest das seltsam. 

Du drehst Dich zu Deinem inneren Kind um, und wunderst Dich: Aus dem fröhlichen kleinen Gesicht ist ein verängstigtes geworden. Du erkennst Dich darin gar nicht wieder. 

Das Kind schaut nach vorn, auf Deinen Weg. Und es sieht da was, was Du nicht siehst. 

Da steht was zwischen Dir und Deinem nächsten Schritt. 

Etwas Unsichtbares. 

Und Du weißt nicht so recht, was tun. Du würdest wirklich gern weiterlaufen. Der Weg ist doch klar. Nur der nächste Schritt geht irgendwie nicht.  

Ich bin in der Nähe. Und Du rufst mich zu Dir. 

Ich zeige Dir, wie Du ein paar Schritte zur Seite machen kannst. Mal kurz weg vom Weg, wenn auch nur für einen Moment. Und von dort aus kannst Du ein unsichtbares Hindernis erkennen. 

Wie eine große Glasscheibe, auf der ein Bild eingeritzt ist. Für Dich ist da nur Gekritzel zu sehen, aber für Dein inneres Kind macht das alles Sinn. 

Es ist eine Erinnerung, die Du schon völlig vergessen hattest. 

Sie existiert noch, und für Dein inneres Kind ist sie sehr real. 

Und sie macht dem Kind in Dir so viel Angst, dass es da nicht nochmal durchlaufen möchte. 

Verständlich, irgendwie.

Wir holen uns also ein paar Experten zu Hilfe. Geistige Helfer, die sich mit unsichtbaren Erinnerungen auskennen. Guides, Spezialisten, und die Erde.  

Wir bitten die Experten darum, sich um das unsichtbare Hindernis zu kümmern. Sie erklären Dir, was darauf zu sehen ist. Und sie arbeiten daran, dass sich die Scheibe mit der eingeritzten Erinnerung langsam auflöst. 

Du fühlst Dich schon wohler. Erleichtert.

Dein inneres Kind wird nach diesem Erlebnis wohl noch ordentlich Trost brauchen, aber es geht schon wieder. 

Und gemeinsam lauft ihr auf eurem Weg weiter. 

Die Guides und ich begleiten Dich gern, wenn Du magst. Und Du kannst uns dann zu Dir rufen, wenn das nächste unsichtbare Hindernis auftaucht. 

Sessions mit mir gibt es hier.

Beauty as medicine // Schönes hilft

(Deutsche Version: Siehe unten) // For many of us, life is quite loud these days (energetically speaking). And since our human senses are actually overwhelmed with all that noise, the mind – as it will try to find solutions, mentally – can easily move itself into overthinking mode. Which can turn into a mental kind of turning-around-in-circles-dynamic. And from there, it’s quite difficult to come back into the heart, and to listen for solutions there that might actually help. Listening within, though, is basically the antidote to all of that energetic noise, and it’s the thing that can actually help you move forward. 

Here’s a tip: It’s easier if you fill your senses with beauty, first, so that you can come back into your heart. 

Look for things that are beautiful. Listen to music. Be with nature. And find out what makes you feel alive. And from there, you can hear your heart again. And that’s where you can hear your inner truths.

This is not escapism. It’s a path you can take when your senses are overwhelmed. 

In other words: In a loud world that is asking so many questions, you might not be able to hear yourself well. But many answers to your questions are within you (and also, better questions, too, actually). One way to get there is to fill up on beauty, aliveness, and heart.

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Für viele von uns ist das Leben (energetisch gesehen) gerade sehr laut. Und weil die menschlichen Sinne mit all diesem Lärm eigentlich überfordert sind, und der Kopf dann mental nach Lösungen sucht, kann man leicht ins Zu-Viele-Denken kippen. Dieses Zu-Viele-Denken wird dann zu einem gedanklichen Sich-Im-Kreis-Drehen. Und von dort aus ist es schwierig, ins Herz zu gelangen, um im Herzen nach den wirklich guten Lösungen zu lauschen. Das Nach-Innen-Lauschen wäre aber sozusagen das Gegenmittel zu all dem Lärm – und es wäre das, was Dich wirklich weiterbringt. 

Ein Tipp: Leichter geht das, indem Du die Sinne erstmal mit Schönem füllst, damit Du wieder ins Herz zurück kommst. Schau Dir was Schönes an, hör Musik, geh in die Natur, und finde raus, was sich für Dich nach Lebendigkeit anfühlt. Und von dort aus kannst Du Dein Herz dann wieder hören. Dort kommst Du dann wieder an Deine Wahrheiten ran. 

Das ist kein Eskapismus, sondern ein Weg, der funktioniert, wenn die Sinne überreizt sind.

Anders gesagt: In einer lauten Welt, die Dir viel zu viele Fragen stellt, hörst Du Dich oft selbst nicht mehr. Viele Antworten (und die wirklich wichtigen Fragen) sind aber in Dir selbst zu finden. Und ein gut funktionierender Weg dorthin ist: Schönes. Lebendiges. Herz. 

Who are your Guides? // Wer sind Deine Guides?

((This is from one of my recent newsletters – deutsche Version: siehe unten. Enjoy!))

Hello You,

Today’s newsletter is about Guides: Who they are, what they do, and why it’s fun to get to know them.

Let me give you a bit of background info: In their Sessions with me, my clients often wish to ask their own intuitive wisdom to help them clarify something – and, what’s more, they also often wish to hear from their Guides. 

My role in all of this is basically that of a phone line: I help set up a line of communication between my client and their Guides (or their intuitive wisdom), and I then help hold that connection until their conversation is done. 

So, in many Sessions, the Guides play quite an important part. 

Usually, when my clients connect with their Guides, they tend to communicate with ones they are already familiar with. But, depending on the specific thing my clients want clarity on, new Guides can show up for them, as well. (Which is all part of the fun!)

Let me give you an example: Recently, I sat with a client who wanted to make an important decision, and who wanted some clarity & support from the spirit world for that. 

So, we asked her Spirit Team to send some experts who might be able to help with her decision-making process. 

First, an air being showed up. Next, a water spirit came in. And as a third Guide, the Earth herself joined our conversation.  

Even though my client had not spoken to either of those beings before, all three of them felt familiar to her, immediately. And all three of them delivered some very personal and deeply touching messages to her. 

Towards the end of our Session, my client wanted to know why Fire hadn’t spoken to her. She felt that she was supposed to receive a message from the Fire element, too – not just from the Air, the Water, and the Earth. 

So, Earth replied: “You’d like to work with Fire in a different way: You’d like to write down some of your worries onto a piece of paper, and you’d like to hand those over to an actual fire. And as you watch your worries burn, Fire Spirit will speak to you.”  

That’s how concrete things can be, sometimes.

Would you like to know who – i.e. what kinds of Guides – would like to support you? 

They might be elemental spirits, like the ones my client met. 

Or, they might be esoteric Guides, like a goddess you used to collaborate with in other lifetimes (and even if you are not currently aware of who they might be, you can reconnect). 

Or, they might be someone who used to be human, themselves, and who you may have known in the past – someone like a spiritual teacher. 

Or, your Spirit Team may consist of all of those kinds of beings I just mentioned, and then some. 

It’s not unusual to work with a whole team of Guides, and to ask them for their perspective on many different issues. 

And it’s fun to collaborate with them all, and to experience their sense of humour, and their cleverness, and their expertise. They are here to help you find new pathways you may not be aware of, and they are here to help you use your strengths. 

As all good consultants do. 

So, if you’d like to find out who your Guides are, we can always invite them into our Sessions.   

And if you already know (some of) your Guides, it can be fun to ask them even more concrete questions than the ones you’ve been asking if you feel stuck in any way. 

I’m happy to help you find those questions, and receive your Guides’ answers clearly. 

Session appointments (held via Zoom) for November, December and January are now available, here. 

Talk soon, and much love to you,

Lilly

((Dieser Text ist aus einem meiner aktuelleren Newsletter. Viel Spaß beim Lesen!))

Hello You,

heute geht’s in meinem Newsletter um Guides: Wer sie sind, was sie tun, und warum es Spaß macht, sie kennenzulernen. 

Dazu muss ich ein bisschen ausholen: Meine Klient*innen möchten in ihren Sessions oft nicht nur ihr eigenes intuitives Wissen zu einem bestimmten Thema befragen, sondern auch ihre Guides.

Meine Rolle dabei ist quasi die der Telefon-Verbindung: Ich helfe dabei, die kommunikative Verbindung zwischen meiner Klient*in und ihrer Intuition bzw. ihren Guides aufzubauen, und ich halte diese Verbindung dann mit, bis das Gespräch beendet ist. 

Guides spielen in meinen Sessions also oft eine wichtige Rolle. 

Teilweise sind die Guides, mit denen wir da sprechen, solche, die meine Klient*innen schon kennen – je nachdem, zu welchem Thema meine Klient*innen gern Klarheit hätten, tauchen manchmal aber auch Wesen auf, die völlig neu für sie sind. (Und das ist oft der halbe Spaß daran!) 

Ein Beispiel: Neulich kam eine Klientin zu mir in die Session, die eine wichtige Entscheidung treffen musste, und die sich dafür Unterstützung aus der geistigen Welt gewünscht hatte. 

Also baten wir ihr Geistiges Team darum, Expert*innen zu schicken, die ihr bei dieser speziellen Entscheidungsfindung helfen sollten. 

Als erstes tauchte da ein Luftwesen auf. Dann ein Wassergeist. Und zuletzt kam auch die Erde selbst zu unserem Gespräch mit dazu. 

Mit keinem dieser drei Wesen hatte meine Klientin je zuvor gesprochen, aber alle drei fühlten sich für sie sofort nach alten Vertrauten an. Und alle drei hatten sehr persönliche, zutiefst berührende Messages für sie parat.    

Gegen Ende der Session wollte meine Klientin noch wissen, warum das Feuer in unserer Session nirgends aufgetaucht war: Sie hatte den Eindruck, dass sie sowohl von den Elementen Luft, Wasser & Erde als auch vom Feuer eine Nachricht bekommen sollte. 

Und prompt kam die Antwort von der Erde: “Mit dem Feuer möchtest Du ein bisschen anders zusammenarbeiten: Du möchtest ein paar Deiner Sorgen auf Zettel schreiben und sie dann einem tatsächlichen Feuer übergeben. Und erst beim Verbrennen wird das Feuer dann mit Dir sprechen.”

So konkret kann’s manchmal sein.  

Möchtest Du wissen, welche Arten von Guides Dich gern unterstützen würden?

Vielleicht sind es Elementarwesen aus der Natur, so wie bei meiner Klientin. 

Vielleicht ist es ein eher esoterischer Guide, wie zum Beispiel eine Göttin, mit der Du schon in früheren Leben zusammengearbeitet hast (und selbst wenn Du Dich vielleicht gar nicht mehr dran erinnerst, kannst Du den Kontakt wieder aufnehmen). 

Vielleicht ist es jemand, der selbst einmal Mensch war und den Du sogar persönlich kanntest – wie zum Beispiel ein früherer spiritueller Lehrer. 

Vielleicht sind in Deinem Team all diese Arten an Wesen, die ich gerade genannt habe, und dann noch ungefähr zehn andere. 

Es ist nicht ungewöhnlich, mit einem ganzen Team an Guides zusammenzuarbeiten, und sie zu verschiedenen Themen um Rat zu fragen. 

Und es macht Spaß, ihren Sinn für Humor, ihre Klugheit, und ihre Expertise zu erleben. Sie sind dafür da, mit Dir zusammen neue Wege zu finden, die Du selbst gerade nicht wahrnehmen kannst, und Dir dabei zu helfen, Deine eigenen Stärken gezielt für Dich zu nutzen.

Wie ein gutes Berater-Team das eben so tut.  

Wenn Du also gern rausfinden möchtest, wer Deine Guides sind, können wir sie jederzeit in unseren gemeinsamen Sessions darum bitten, sich Dir zu zeigen.

Und wenn Du (ein paar) Deine(r) Guides schon kennst, kann es oft Spaß machen, noch viel konkretere Fragen an sie zu stellen als die, die Du bisher gefragt hast, wenn Du irgendwo nicht weiterkommst. 

Ich helfe Dir dann gern dabei, diese Fragen zu formulieren, und die Antworten Deiner Guides in aller Klarheit zu empfangen.  

Session-Termine (via Zoom) für November, Dezember und Januar sind jetzt hier erhältlich.

Bis bald, und viele liebe Grüße,

Lilly

Quiet joy // Leise Freude

What helps you stay centered and grounded, these days? For me, it’s a mix that’s part meditation, part prayer, part connecting-to-the-Earth-and-to-Spirit, plus something nature-based that changes with the seasons, depending on my mood (e.g. walking through the woods, or gazing at the sunset, or enjoying a piece of fruit that’s in season, etc.). 

Together, these parts form a ritual that helps me remember who I am and why I’m here. And even when life feels chaotic, this ritual helps me remember that there’s a subtly inspiring undercurrent of quiet joy I can always connect with – no matter what. 

If you’d like to know how to compile your own daily ritual, feel free to book a Session with me, and let’s ask your intuition for some tips.

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Was hilft Dir in diesen Zeiten, in Deiner Mitte zu bleiben und Dich zu erden? Bei mir ist das eine Mischung aus einem Teil Meditation, einem Teil Gebet, einem Teil mich-mit-der-Erde-und-mit-Spirit-Verbinden, und einem Teil, der mit der Natur zu tun hat, und der sich je nach Jahreszeit und je nach Laune täglich ändert (z.B. im Wald spazieren gehen, oder in die Abendsonne schauen, oder bewusst eine Frucht genießen, die gerade Saison hat, etc.). 

Dieser gesamte Mix ist ein Ritual, das mir immer wieder dabei hilft, mich dran zu erinnern, wer ich bin und was ich hier mache. Und selbst wenn sich das Leben chaotisch anfühlt, hilft mir dieses Ritual dabei, mich dran zu erinnern, dass es da eine leise Freude gibt, die als feine inspirierende Strömung unter dem Leben fließt, und mit der ich mich immer verbinden kann – egal, was sonst so los ist. 

Wenn Du gern wüsstest, wie Du Dir Dein eigenes Ritual zusammenstellen kannst, buch Dir gern eine Session bei mir, und wir befragen gemeinsam Deine Intuition dazu.

Compassion in these wild times // Mitgefühl in diesen wilden Zeiten

Years ago, during my Kundalini Yoga Teacher training, we were given five sutras (“words to live by”) to help guide us through these times. One of those sutras said, “Understand through compassion, or you will misunderstand the times.” It took me a while to understand its full meaning. 

Compassion is a parent saying to their child, “Darling, I know you think you want to stay up late, but you can barely keep your eyes open – can you feel that? It means your body needs some rest. Come on, let’s get you to bed.” 

Compassion is a mighty tree gifting some love to a weary human sitting in its shadow – even if said human doesn’t understand the gift. 

Compassion is an inner realisation knowing that you will have to listen what your heart has to say – even if it hurts – if you want to truly enjoy being yourself. 

My October calendar has some appointments available – if you’d like to explore the ways in which the energy of Compassion can help you get through these wild times, book yourself a spot, via this link. Talk soon!    

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Während meiner Ausbildung zur Kundalini Yogalehrerin bekamen wir fünf so genannte Sutras (Leitsprüche) an die Hand, die uns dabei helfen sollten, gut durch die jetzigen Zeiten zu kommen. Eines dieser Sutras war, “Verstehe durch Mitgefühl, oder Du wirst die Zeiten missdeuten.” Und es hat gebraucht, bis ich diesen Leitspruch komplett verstanden hatte. 

Mitgefühl ist ein Elternteil, der zu seinem Kind sagt, “Hase, ich weiß, Du denkst, Du würdest gern noch wachbleiben, aber merkst Du, dass Du Deine Augen kaum noch offen halten kannst? Das bedeutet, dass Dein Körper Ruhe braucht. Komm, jetzt geht’s ins Bett.” 

Mitgefühl ist ein Baum, der einem erschöpften Menschen, der in seinem Schatten sitzt, Liebe schenkt – auch wenn dieser Mensch kein Gespür dafür hat. 

Mitgefühl ist die innere Erkenntnis, dass Du dem Schmerz in Deinem Herzen zuhören musst – auch wenn’s erstmal weh tut – wenn Du Dich in Dir selbst wohlfühlen möchtest. 

In meinem Oktober-Kalender sind ein paar Termine frei – wenn Du gern herausfinden möchtest, wie das Thema Mitgefühl Dir durch diese wilden Zeiten hindurch helfen möchte, buch Dir gern über diesen Link eine Session. Bis bald!           

Intuition and the mind // Kopf und Intuition

Lilly Mackuth – Kopf & Intuition

For the mind, it can be quite difficult to go along with our intuitive inner knowing. Sometimes, it can feel as though the brain might just want to melt in on itself while the rest of the Self senses, “yes, I can feel it in my bones that it’s the right decision to follow my Intuition on this – even though my mind could come up with a hundred reasons not to.” So, it’s nice to know how to recognise your intuitive knowing. And it’s nice to know how your Intuition differs from wishful thinking, or other inner states of being. 

What were those moments in your life when you decided to go with your intuitive knowing? When did you decide to go with the habitual reasoning of your mind, instead, even though your Intuition would have pointed you in another direction? Can you make out where, in your system, you sensed your intuitive clarity? Would you recognise it if it showed up again?

I’m happy to hold space for your clear inner knowing to come talk to you. Sessions are available here.   

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Für unser Gehirn kann es unglaublich schwer sein, mit dem intuitiven inneren Wissen mitzugehen. Manchmal fühlt sich das so an, als würde der Kopf in sich zusammenschmelzen wollen, während der Rest vom Selbst spürt, “doch, es ist richtig, mit dieser Entscheidung mitzugehen, die mir meine Intuition gerade zeigt – obwohl mein Kopf tausend Gründe dafür fände, es nicht zu tun.” Dann ist es schön zu wissen, woran Du Dein intuitives Wissen klar erkennen kannst. Und es ist schön zu wissen, wie es sich von Wunschdenken oder anderen inneren Zuständen unterscheidet. 

In welchen Momenten Deines Lebens hast Du Dich für Deine intuitive Klarheit entschieden? In welchen Momenten bist Du stattdessen gewohnheitsmäßig mit Deinem Kopf mitgegangen, obwohl Dir Deine Intuition zu etwas anderem geraten hätte? Kannst Du in Dir spüren, wo Du diese intuitive Klarheit wahrgenommen hattest? Würdest Du sie wiedererkennen, wenn sie das nächste Mal auftaucht?

Ich halte Dir gern den Space dafür, dass Dein inneres Wissen klar mit Dir spricht. Sessions sind hier erhältlich.

Going back // Zurück gehen

Imagine you could go back in time and take a look at a moment in your soul’s history when a specific emotional-energetic pattern started to form. Imagine, for example, you could watch one of your previous selves get torn apart, by illness and death, from the person they wanted to spend their life with. In your heart, you recognise that person – they are your current partner. 

And all of a sudden, you understand why you keep falling into deep despair “over nothing”, whenever your current partner goes out traveling for a few days: Your soul never fully recovered from that previous, involuntary separation. But recovery is possible. From your Here & Now, you can consciously go back in time and heal your past pain. 

Here’s a second example: Imagine you could watch, from a distance, that one of your previous selves spent their life living in a community that was deeply connected to nature. From a distance, you can watch them ask Spirit for help – and actually receive it. 

And all of a sudden, you understand why you have been searching for a healthy connection to the Above, without having words for what you were looking for, exactly. And through this realisation, you can finally reconnect with Spirit, in that deep way your soul always knew you could.  

All of this is possible.

As you go back to the original memory of such a momentous event, you can clean up, energetically, and bring certain forms of knowing back into the Here & Now that can help you bring peace back into your soul where it had slipped away. 

If you can feel that *the emotional thing* you are currently dealing with might be older than this lifetime, or if you are noticing that it doesn’t quite feel like you, it can pay off to go back to your original memory of *the emotional thing*, and bring peace into your past. 

I can help with that. Each Session is a safe space for you to travel into the past – and back again. 

Book your appointments with me, here. Talk soon!

Stell Dir vor, Du könntest in der Zeit zurück gehen, und Dir den Moment in Deiner Seelengeschichte anschauen, in dem ein bestimmtes emotional-energetisches Muster zum ersten Mal Form angenommen hat. Stell Dir also zum Beispiel vor, Du könntest einem Deiner früheren Leben dabei zusehen, wie Dir Deine damalige Lebenspartner*in durch Krankheit und Tod entrissen wurde – und Dein Herz spürt, dass dieser Mensch von damals auch Deine jetzige Partner*in ist. 

Und plötzlich verstehst Du, warum Du “wie aus dem Nichts” in tiefe Trauer rutscht, sobald Deine jetzige Partner*in mal für ein paar Tage auf Reisen ist: Deine Seele hat sich von der damaligen unfreiwilligen Trennung nie ganz erholen können. Vom Hier & Jetzt aus kannst Du das aber bewusst nachholen und den Schmerz aus der Vergangenheit verheilen.   

Ein zweites Beispiel: Stell Dir vor, Du wärst aus der Ferne dabei, wie Dein früheres Leben, eingebettet in eine tief mit der Natur verbundene Gemeinschaft, Hilfe von Spirit erbeten hat – und sie tatsächlich bekam. Und plötzlich verstehst Du, warum Du Dein Leben lang auf der Suche nach der Verbindung nach Oben warst, ohne genau erklären zu können, wonach Du konkret gesucht hast. Und jetzt kannst Du endlich die Verbindung zu Spirit wieder herstellen, so wie Deine Seele das schon immer konnte.  

All das ist möglich. 

Und indem Du in der Zeit an diese ersten Erinnerungen eines bestimmten folgenreichen Erlebnisses zurück gehst, kannst Du dort auch energetisch aufräumen, und Dir bestimmte Formen von Wissen ins Hier & Jetzt holen, die Dir dabei helfen, im Nachhinein wieder Frieden in Deine Seele zu bringen, wo er Dir damals entglitten ist. 

Wenn Du spürst, dass *das emotionale Ding*, das Dich gerade beschäftigt, älter sein könnte als dieses Leben oder sich irgendwie nicht nach Dir anfühlt, kann es sich lohnen, an die ursprüngliche Erinnerung dieses *emotionalen Dings* zurück zu gehen und energetisch Frieden in Deine Vergangenheit zu bringen. 

Ich kann Dir damit helfen. Jede Session ist ein Safe Space, innerhalb dessen Du sicher in Deine Vergangenheit reisen kannst – und wieder zurück. 

Hier kannst Du Deine Termine bei mir buchen. Bis bald!

Relationships Evolving // Beziehungsentwicklungen

The other day, the Guides sent me another one of their timeless messages. Lately, I’ve been enjoying channeling these messages for my Blog, and what I find fascinating about these messages is that they often shine a light onto that area of our lives where relationship patterns and intuitive wisdom meet: What do you know about your relationships (of all kinds), even if you can’t quite say where that knowing came from? And what is your relationship to your intuitive wisdom like, these days?  

Here’s a timeless message the Guides wanted me to share:

“It’s ok if the quality of the relationships you want changes over time. You heart evolves with you. The more you learn about yourself, the more you will want your relationships to grow, too. So, it’s completely normal if your relationships of the present and of the future don’t resemble the relationships you’ve had in the past. That’s heart evolution.”

– The Guides

A bit of background information: 

In my Sessions, what often happens is that a client stumbles upon an emotional-energetic pattern that’s connected to a person they’ve met, again and again, over several lifetimes. For example, as we analyse the pattern, my client remembers that their heart broke because of that person – not three years ago, though, but rather, three centuries ago. 

Or, the Guides are revealing to my client that a certain emotional pattern they find themselves in didn’t even develop in this lifetime, but rather, many lifetimes ago, when my client had to react to a situation that was particularly complex and that involved their current parents, siblings, bosses, children, friends or partners, whose presence now arouses the emotional pattern, for a second time. 

The good thing about our current lifetime, in my view, is this: Not only can we go back in time and find our original memory of these difficult emotional-energetic patterns, but we can then also use that kind of time-travel to bring peace into our old energy fields.  

And we can do this without having to involve the other person in our transformational work: 

That’s an option because you can decide, on your own, to clean up your old energy fields – which, interestingly enough, can then bring a lot of clarity and energetic peace into the Here & Now.  

That’s as if you were clearing out & cleaning up a room full of old junk in a house you share with several others: You don’t need their collaboration to do the cleaning. But the energetic effects of your efforts will be palpable to all who share that house (or that energy field) with you. 

The result: Your relationship to that person will change in the Here & Now. 

Sometimes, what happens is that you decide to go no-contact as you’re noticing that the other person is carrying around too much of that “old junk” type energy. 

Sometimes, what happens is that a relationship changes for the better, and that a conflict which had been festering for years, suddenly dissolves as if by magic.

And sometimes, what happens is that somebody comes back into your life – someone you thought you had lost a few centuries ago, and whom your heart had been aching to reconnect with, ever since. 

With the old junk gone, there’s room for the beautiful.

That’s heart evolution. 

And it’s ok to expect things to improve when it comes to your relationships, once the old junk is cleared out of your energy fields. 

That’s what Energy Work is for.  

P.S.: The price for my Oracle Readings has gone up – however, until May 31, you can still use the coupon code ORACLE25 to receive a 25 € discount. Here’s where you can book your appointment. And if you need any help finding the “right” question to ask, feel free to email me, beforehand. I look forward to seeing you for your next Oracle Reading! 

Neulich haben mir die Guides mal wieder eine ihrer zeitlosen Messages geschickt. Seit einiger Zeit channele ich diese Messages gern mal ab und zu für meinen Blog hier, und was ich daran spannend finde, ist, dass es in diesen Messages oft um den Bereich unseres Lebens geht, wo sich Beziehungsthemen und intuitives Wissen treffen: Was weißt Du über Deine Beziehungen (egal, welcher Art), obwohl Du vielleicht gar nicht unbedingt sagen kannst, woher Du diese Dinge weißt? Und was für eine Art von Beziehung hast Du gerade zu Deinem intuitiven Wissen? 

Hier eine zeitlose Message von den Guides dazu: 

“Es ist ok wenn sich die Qualität der Beziehungen, die Du möchtest, über die Jahre verändert. Je mehr Du über Dich selbst lernst, umso mehr wirst Du wollen, dass Deine Beziehungen ebenfalls wachsen. Es ist also völlig normal, wenn die Beziehungen, die Du in Deiner Gegenwart und in der Zukunft erlebst, den Beziehungen aus Deiner Vergangenheit kein bisschen ähneln. Das Herz entwickelt sich weiter.”

– The Guides

Ein bisschen Background dazu: 

In meinen Sessions erlebe ich immer wieder, dass Klient*innen über emotional-energetische Themen stolpern, die mit einem Menschen zu tun haben, dem sie über mehrere Leben immer wieder begegnet sind. Während wir das Thema gemeinsam analysieren, erinnern sie sich dann zum Beispiel daran, dass ihr Herz wegen dieses Menschen gebrochen war – und zwar nicht erst vor drei Jahren, sondern schon vor drei Jahrhunderten. 

Oder sie bekommen von den Guides gezeigt, dass sie ein bestimmtes emotionales Muster gar nicht erst in diesem Leben entwickelt haben, sondern schon vor vielen Leben, weil sie damals auf eine besonders komplizierte Ausgangslage reagieren mussten, in die ihre jetzigen Eltern, Geschwister, Vorgesetzten, Kinder, Freund*innen, Partner*innen, etc. involviert waren, in deren Gegenwart dieses emotionale Muster jeweils auch jetzt wieder auftaucht. 

Das Gute an unserem jetzigen Leben ist, dass wir nicht nur in der Zeit zurück gehen können, um die ursprüngliche Erinnerung an diese emotional-energetisch schwierigen Themen zu finden, sondern wir können über diese Art der Zeitreise dann auch dort, in diesen alten Energiefeldern, wieder Frieden in die Sache bringen. 

Und zwar ganz ohne den jeweils anderen Menschen in unsere transformative Arbeit involvieren zu müssen: 

Das geht, weil Du von Deiner Seite aus selbstständig beschließen kannst, Deine damaligen Energiefelder aufzuräumen, was dann interessanterweise auch wieder mehr mehr Klarheit und energetische Ruhe ins Hier & Jetzt bringt. 

Das kannst Du Dir ungefähr so vorstellen, als würdest Du eine alte Rumpelkammer in einem gemeinsam bewohnten Haus aufräumen & putzen: Dafür brauchst Du die Mitarbeit Deiner Mitbewohner*innen nicht. Aber der energetische Effekt ist für alle spürbar, die dieses Haus (oder eben dieses Energiefeld) mit Dir teilen. 

Das Ergebnis: Die Beziehung zu diesem Menschen verändert sich im Hier & Jetzt. 

Manchmal bedeutet das, dass Du explizit keinen Kontakt mehr haben möchtest, weil dieser andere Mensch für Deinen Geschmack einfach zu viel “Rumpelkammer-Energie” hat. 

Manchmal bedeutet das aber auch, dass sich eine Beziehung überraschend verbessert, und sich Konflikte wie von allein lösen, die über Jahre festgefahren waren. 

Und manchmal bedeutet es, dass plötzlich jemand zurück in Dein Leben kommt, den Du vor Jahrhunderten aus den Augen verloren hast, und nach dem sich Dein Herz aber immer gesehnt hat. 

Ohne Gerümpel ist wieder Platz für Schönes. 

Das Herz entwickelt sich weiter. 

Und es ist völlig ok, nach so einer Aufräum-Aktion eine Verbesserung der Qualität dessen zu erwarten, was Deine Beziehungsfelder so hergeben. 

Dafür ist Energiearbeit da.

P.S.: Der Preis für meine Oracle Readings hat sich erhöht – bis Ende Mai kannst Du aber gern den Coupon Code ORACLE25 nutzen, mit dem Du 25 € Rabatt bekommst. Zur Buchung bitte hier entlang. Und wenn Du im Voraus Hilfe brauchst, um die “richtige” Frage zu finden, schreib mir gern eine E-Mail. Ich freue mich auf das nächste Oracle Reading mit Dir!  

A neutral heart // Herzensneutral

Let’s try something: From time to time, I’ll tune in with the Guides and ask them to share some inspiring messages. In particular, I will ask them to shine a light on those fields where intuition & relationships meet: How can our intuitive wisdom help enhance our relationships? And also, what does a healthy relationship with our intuition look like? Hope you’ll enjoy, and thank you for reading along! 

Today’s message – use what resonates, leave the rest:

“The heart has a sensory perception that is different from emotion, and it’s not just a physical sensation either, it’s something else. That inner feeling is a guiding mechanism for many. So, it’s good to train yourself to feel into this mechanism from time to time and to ask for guidance there. It can tell you whether something feels like peace or not, and this is not an emotion, it’s a neutral thing. This is heart intelligence. It’s very subtle and very wise. “Neutral” is positive here, it means “it’s all good”. This is not an emotion – more like a guiding principle, or an inner knowing. It’s an equilibrium consciousness that works like a spirit level, and when it’s off, you can feel that, deeply. Trust that feeling. What question arises in you when you feel it?”

– The Guides

A bit of background info:

The neutrality this message talks about is an inner peace that’s hard to describe if you’ve never felt it. To me, it basically means that I can feel when I’m at peace with the world. When I’m aware of who I am, and when I know, from that place of clarity, how I want to interact with the world, then I can feel that kind of peace. That’s the kind of heart desire that this message is about: The heart longs to feel that type of inner equilibrium. And as long as you don’t feel that, the heart will keep sending you signals to help guide you towards it. 

Ich probier mal was aus: In der nächsten Zeit werde ich mich immer mal wieder mit den Guides verbinden und sie um ein paar inspirierende Messages bitten. Konkret soll es dabei um den Bereich gehen, wo sich Intuition & Beziehungsthemen treffen: Wie kann uns die Intuition dabei helfen, unser Beziehungsleben zu verschönern? Und wie sieht eigentlich eine gesunde Beziehung zur Intuition aus? Viel Spaß beim Lesen!

Die heutige Message – nimm das mit, was Dich anspricht, und ignorier den Rest:

“Das Herz kennt ein sensorisches Empfinden, das weder Emotion noch reines Körpergefühl ist, sondern noch etwas anderes. Dieses innere Gefühl ist ein Leit-Mechanismus für viele Menschen. Es ist also eine gute Übung, diesen inneren Herzens-Mechanismus ab und zu bewusst zu spüren und dort um Guidance zu bitten. Er kann Dir sagen, ob sich etwas nach Frieden anfühlt, oder eben nicht, und da geht es nicht um eine Emotion, sondern um etwas sehr neutrales. Was Du da fühlst, ist Herzens-Intelligenz. Sie ist sehr subtil, und sehr weise. “Neutral” ist hier was Gutes – etwas, das bedeutet: “Alles in Ordnung.” Das ist keine Emotion, sondern mehr sowas wie eine Leitlinie, oder ein inneres Wissen. Es ist ein inneres Bewusstsein über Dein Equilibrium, das wie eine Wasserwaage funktioniert, und sobald Dein Herz nicht in diesem neutralen Frieden ist, spürst Du das deutlich. Vertrau diesem Gefühl. Welche Frage kommt in Dir auf, wenn Du das fühlst?”

– Die Guides

Ein bisschen Hintergrund-Info dazu:

Die Neutralität, von der hier gesprochen wird, ist ein Gefühl, das sich nach einer inneren Ruhe anfühlt, die schwer zu beschreiben ist, wenn man sie noch nie gefühlt hat. Für mich bedeutet sie, dass ich spüren kann, wenn ich mit mir und mit der Welt im Frieden bin: Wenn ich mir im Klaren darüber bin, wer ich bin, und aus dieser Klarheit heraus verstehe, wie ich mit der Welt interagieren möchte, dann bin ich in dieser Ruhe. Und dieses Gefühl ist der Herzens-Wunsch, um den es hier geht: Nach dieser inneren Ausgeglichenheit sucht das Herz. Und solange sie nicht da ist, gibt das Herz Signale, die uns dorthin leiten können. 

My take on boundaries

Over the past few months, there’s one particular theme that has been showing up in many of my Sessions: Boundaries, boundaries, boundaries. So, I thought I’d write an info-post today and let you know where to look if you’re wondering whether your boundaries have any holes in them, so to speak.  

In every type of relationship field, keeping your boundaries healthy and strong is vital to keeping those relationships fun – both in your private life, and at work. And there are a few clear signs that can point you to the areas where those boundaries in your relationship fields may be less than good. 

Let me give you some examples to show you what I mean when I talk about boundaries that are less-than-fully-intact – and as you read along, “take the quiz”, if you like, and see if any of these issues ring a bell.

What boundary issues can look like: 

  • Other people’s problems tend to get washed into your energetic space, and you are busy cleaning up after those problems, even though they are not yours
  • You can feel other people’s emotions and states of mind as if they were your own, and this experience exhausts you
  • Some people seem to be throwing all kinds of energetic “darts” at you, and you tend to spend a lot of energy trying to protect yourself from those attacks (e.g. you feel the need to retreat more often than what would feel normal for you; or, when you are in a meeting with these kinds of people, much of your mental bandwidth is spent trying hard not to show any signs of weakness so you won’t get attacked) 
  • Your conversations with someone you’re close to seem to be not-quite-honest and you’re having a hard time talking about your actual needs & desires with the other person, even though you like them a lot
  • You keep noticing that you’re living out your parents’ values in certain areas of your life, even though those values don’t actually match yours
  • When you’re at a family function, you are having difficulties being yourself, and instead, you keep falling back into old behavioural patterns you’ve been meaning to release
  • When trying to explore certain relationship issues, your intuition seems to be blocked, and you are not receiving any clear guidance when it comes to those issues
  • There is a certain group of relationships in your life (e.g. friendships, siblings) that seem to be under the (negative) influence of a certain person, and their influence seems to trigger certain conflict dynamics within the group that create an unusual amount of stress between you
  • You keep sliding into conflict with someone (e.g. at work) even though the “official rules” that exist for that kind of relationship should foster more of a peaceful co-existence

None of these “symptoms” are unusual, and I made this list drawing from my clients’ experiences as well as from my personal life. Because those issues are very common. 

And they are all resolvable. 

One very elegant solution for these kinds of issues is to work on your energies. Setting up your boundaries in an energetic way, then testing them by observing the real-life results they create, and then improving them based on those results – if needed – can help you transform those issues, sustainably.

And this energetic solution is often much more effective in creating good boundaries than conversations (alone) would be.  

So if my list, above, feels familiar, and you would like to work on your boundaries, let’s schedule a Session or two (or, book yourself an Intro Consultation, here, if this is your first time working with me).

And then let’s set up some beautiful new boundary energies for you. 

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